26 октября

Евгений Голубев и Никита Иончиков «Какими видами спорта лучше всего заниматься в холодное время года и как правильно экипироваться?»

Начало 19:00

Продолжительность 1,5 часа

Завершением октябрьского цикла лекций о развитии личности URBAN MOOD АВИАПАРК станет по-настоящему «физическая нагрузка» от wellness платформыAIRFIT. «Какими видами спорта лучше всего заниматься в холодное время года и как правильно экипироваться?» - лекция о том, как добиться здорового тела или же сохранить форму, занимаясь на свежем воздухе даже в непогоду. Авторы лекции -  заслуженные мастера спорта, имеющие множество наград и бесценный опыт. 26 октября Евгений Голубев и Никита Иончиков приглашают узнать о скандинавской ходьбе, лыжероллерах, беге и о других outdoor тренировках, позволяющих независимо от сезона быть здоровыми и стройными.