Эко-курорт «Марьин Остров»запускает новую фитнес-программу для женщин в преддверии 8 марта. Это уникальная возможность оздоровить душу и тело, полюбоваться живописной природой Алтая, полюбить себя и просто хорошо отдохнуть от повседневной рутины. Специальный фитнес-тур для женщин, желающих раскрыть свой потенциал, стартует 3 марта и продлится ровно неделю – до 10 марта. В программу включена ежедневная работа над совершенствованием физической формы и душевного состояния. Результат – достижение полной гармонии души и тела. Удивительная природа Алтая и его мощная энергетика, кураторы и тренеры помогут всем желающим ощутить и открыть в себе скрытые способности. Одним из кураторов уникального проекта является Алина Топалова. Она ознакомит участниц с техникой медитации и методикой «mindful eating». Над физическим совершенствованием вы будете работать с Елизаветой Неймарк — основательницей студии фитнеса и растяжки. Тренировки по разработанным ей методикам дают действительно впечатляющие результаты. Фитнес-тур включает в себя: уроки медитации; регулярные тренировки; оздоровительные процедуры — массаж, скрабирование и прочее; специальная программа, направленная на раскрытие физических и ментальных возможностей; неограниченное посещение специального гидротермального комплекса; мастер-класс по рисованию и приготовлению полезного завтрака; пешую прогулку по красивейшему сосновому бору, включающая посещение горного монастыря; экскурсии по достопримечательностям Алтая; особую праздничная программу к 8 марта; размещение в комфортабельных номерах различных категорий; трехразовое питание по системе «шведский стол»; по желанию возможно участие в таком увлекательном занятии, как катание на горных лошадях. Всю информацию об эко-курорте и программе можно найти на сайте: marin-ostrov.ru.Руководители и тренеры
Преимущества тура